A constipação ocorre quando as fezes ou resíduos se movem muito lentamente através do intestino grosso.Fezes que ficam no intestino por muito tempo antes da eliminação tornam-se duras e secas. Isso resulta em movimentos intestinais difíceis, dolorosos e infrequentes. Em muitos casos, a constipação é inofensiva, mas pode reduzir significativamente sua qualidade de vida. Não é uma doença, mas pode ser um sintoma de uma doença.

Muitas pessoas acreditam que estão com prisão de ventre quando não estão, pensando que menos de um movimento intestinal por dia é anormal. Na verdade, tão pouco quanto duas vezes por semana é bom, desde que você vá com facilidade quando sentir necessidade. Um movimento intestinal normal, não importa quantas vezes, deve ser suave, mas mantenha a forma e seja fácil de passar sem precisar forçar.


Quais são as Causas da Dificuldade em ir ao Banheiro?

Quando a comida deixa o estômago, ainda é um mingau parcialmente digerido. Seu corpo recupera fluido valioso enquanto é movido pelo cólon (intestino grosso). Isso o transforma em fezes normais. Quanto mais tempo fica no cólon, mais seco fica. Isso torna mais difícil.

Obviamente, a quantidade também aumenta se você esperar para ir ao banheiro. Um banquinho grande e duro pode ser doloroso e difícil de passar. Isso pode fazer com que as pessoas, especialmente as crianças, relutem em ir, criando um ciclo vicioso. É um padrão comum de constipação crônica em crianças, que geralmente começa quando eles começam a escola. Muitas crianças pequenas evitam os banheiros da escola e acabam esperando muito tempo.

A constipação crônica pode durar meses ou anos. Geralmente é causada por má alimentação, alguma outra doença, ou regularmente ignorando o desejo de ir ao banheiro. Dietas de baixa fibra e ingestão insuficiente de água são causas comuns de constipação.

Enquanto a maioria das pessoas saudáveis ​​experimentará ocasionalmente constipação, certas doenças ou condições também podem causar, como:

A constipação aguda começa repentinamente e dura alguns dias. Pode ser causada por um bloqueio, inatividade prolongada, medicação, desidratação ou falta de movimento intestinal. As mulheres grávidas podem desenvolver constipação quando o útero pressiona o intestino. Às vezes, a anestesia geral afeta os músculos intestinais por alguns dias após a cirurgia. O envenenamento por chumbo e a ingestão de objetos indigestos são outras causas raras.

Prisão de ventre

Exemplos de medicamentos que podem provocar constipação aguda incluem:

  • anticonvulsivantes utilizados para a epilepsia
  • antidepressivos
  • certos diuréticos
  • medicamentos para o coração, como bloqueadores dos canais de cálcio
  • suplementos de ferro
  • analgésicos como codeína e morfina
  • alguns medicamentos para tosse e resfriado contendo dextrometorfano
  • alguns antiácidos

O uso excessivo de laxantes eventualmente torna os intestinos menos sensíveis à necessidade de eliminar as fezes e pode causar constipação crônica. Os intestinos tornam-se dependentes de laxantes para o trabalho, e isso pode levar à distensão intestinal e às vezes uma condição chamada melanose coli .

Pessoas acamadas podem desenvolver bloqueios agudos severos chamados de impactação fecal. As fezes podem ter que ser removidas pelo médico.

Quais são os Sinais e Sintomas da Dificuldade em ir ao Banheiro?

Os sintomas da constipação podem incluir:

  • uma sensação de que os intestinos não foram completamente esvaziados
  • inchaço do abdômen e, possivelmente, um ruído “estrondo”
  • gás
  • indigestão
  • movimentos intestinais infrequentes
  • perda de apetite
  • fezes irregulares e duras que são difíceis de passar
  • precisando se esforçar para tirar as fezes
  • dor ou pressão na barriga
  • algum sangramento como resultado de esforço

A constipação pode causar complicações. Fezes muito grandes e duras podem esticar o ânus, rasgando a pele. Essas fissuras anais podem ser muito dolorosas. Ocasionalmente, um movimento intestinal realmente difícil provoca o prolapso retal, no qual uma pequena parte do revestimento intestinal sai do ânus e tem que ser empurrada para dentro. Hemorróidas também podem ser causadas pela pressão crônica da constipação.

Se tiver tido prisão de ventre com duração superior a 7 dias ou se a sua obstipação tiver sido acompanhada por vômitos, sangue nas fezes, perda de peso, um abdômen inchado e doloroso, febre ou fezes pequenas do tamanho de um lápis, consulte um médico.

Como o Diagnóstico da Prisão de Ventre é Obtido?

Se a constipação for um problema, consulte o seu médico. Um exame físico mostrará se há fezes duras em seu intestino ou qualquer massa incomum em seu estômago. Isso incluirá um exame retal digital para verificar o tônus ​​muscular.

Seu médico pode fazer uma sigmoidoscopia ou colonoscopia . Isso envolve usar um tubo iluminado com uma câmera no final para olhar parte ou todo o intestino grosso. Um enema de bário permite anormalidades do intestino grosso para ser visto em um raio-x. Estes procedimentos requerem alguma preparação para esvaziar o intestino para que ele possa ser visto no raio-x.

Como o Tratamento e Prevenção da Prisão de Ventre são Feitos?

A constipação pode ser tratada clinicamente, mas as mudanças no estilo de vida costumam ser muito importantes. As seguintes práticas podem tratar e prevenir a constipação:

  • Faça exercício físico para estimular o movimento de resíduos através dos seus intestinos.
  • Beba pelo menos 8 copos de líquido por dia – a água é melhor.
  • Aumente a fibra alimentar para cerca de 25 g por dia para mulheres e 38 g por dia para homens, ingerindo grãos integrais, especialmente linhaça, frutas e vegetais (estes adicionam volume às fezes, facilitando a passagem)
  • Diminua seu consumo de alimentos processados.
  • Agende horários regulares para uso do banheiro. Tente fazer uma evacuação ao mesmo tempo todos os dias (depois do café da manhã, por exemplo).
  • Converse com um profissional de saúde se você suspeitar que sua medicação está causando constipação.
  • Use suco de ameixa, ameixas cozidas ou figos para amolecer as fezes duras (aumente a quantidade lentamente para reduzir o risco de gases).
  • Vá ao banheiro quando sentir vontade de ir.

Medicamentos geralmente são trazidos se mudar a dieta e os hábitos não funciona. A maioria dos laxantes deve ser usada com moderação, conforme necessário.

  • Laxantes formadores de volume adicionam volume às fezes, estimulando a defecação.
  • Outros agem revestindo as fezes com óleo, impedindo que a água seja absorvida pelo intestino.
  • Alguns laxantes, incluindo supositórios, são irritantes ou estimulantes que fazem com que o revestimento do intestino se contraia, ajudando a expulsar as fezes.
  • Alguns laxantes funcionam puxando a água de volta para o cólon para facilitar o trânsito.
  • Enemas podem ser usados ​​para aumentar a quantidade de água nas fezes, causando rapidamente a defecação.

Esses medicamentos podem criar dependência, portanto, use-os somente quando necessário, conforme indicado pelo seu profissional de saúde.

Dificuldade em ir ao Banheiro: Saiba Quais Podem ser as Causas
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