Uma gravidez típica dura 40 semanas desde o primeiro dia do seu último período menstrual até o nascimento do bebê. É dividido em três etapas, denominadas trimestres: primeiro trimestre, segundo trimestre e terceiro trimestre. O feto sofre muitas mudanças ao longo da maturação.

Um período menstrual perdido é muitas vezes o primeiro sinal de que você pode estar grávida, mas como você tem certeza? Muitas mulheres usam testes de gravidez caseiros para saber se estão grávidas; no entanto, esses testes têm maior probabilidade de serem precisos quando usados ​​pelo menos uma semana após o último período de uma mulher. Se você fizer o teste menos de 7 dias antes do seu último período menstrual, isso poderá dar um resultado falso. Se o teste for positivo, é mais provável que você esteja grávida. No entanto, se o teste for negativo, há uma chance maior de que o teste esteja errado. Seu médico pode fazer um exame de sangue para detectar a gravidez mais cedo do que um teste de gravidez caseiro.


A quantidade de peso que uma mulher deve ganhar durante a gravidez depende do seu índice de massa corporal (IMC) antes de engravidar. As mulheres com peso normal devem ganhar entre 11,3 e 16 kg. As mulheres que estão abaixo do peso antes da gravidez devem ganhar mais. As mulheres com excesso de peso ou obesas antes da gravidez devem ganhar menos. A ingestão calórica recomendada para uma mulher com peso normal que pratica menos de 30 minutos por semana é de 1.800 calorias por dia durante o primeiro trimestre, 2.200 calorias por dia durante o segundo trimestre e 2.400 calorias durante o terceiro trimestre.

As mulheres ganham peso em todo o corpo enquanto estão grávidas. Peso fetal é responsável por cerca de 8 quilos até o final da gravidez. A placenta, que nutre o bebê, pesa cerca de 650 gramas. O útero pesa 2 quilos. Uma mulher ganha cerca de 4 quilos devido ao aumento do volume sanguíneo e um adicional de 4 quilos devido ao aumento do líquido no corpo. Os seios de uma mulher ganham 2 quilos durante a gravidez. O líquido amniótico que envolve o bebê pesa 2 quilos. Uma mulher ganha cerca de 7 quilos devido ao excesso de armazenamento de proteínas, gorduras e outros nutrientes. O peso combinado de todas estas fontes é de cerca de 13,5 kg.

As mulheres grávidas podem experimentar certas complicações e sintomas à medida que o feto cresce. Anemia, infecção do trato urinário e alterações do humor podem ocorrer. Uma gestante pode apresentar pressão alta (pré-eclâmpsia), o que aumenta o risco de parto prematuro e outros perigos potenciais para o bebê. A doença matinal grave ou hiperemese gravídica causa náuseas e vômitos persistentes, particularmente durante as primeiras 12 semanas de gravidez.

Isso pode levar a sintomas no primeiro trimestre como perda de peso e desidratação, exigindo fluidos IV e medicação antinausea. As mulheres grávidas devem estar cientes da possibilidade de desenvolver diabetes gestacional. Causa sintomas como sede excessiva e fome, micção frequente e fadiga. Obesidade e ganho de peso excessivo são possíveis, especialmente à medida que a gravidez progride. As mulheres devem ganhar peso durante a gravidez, mas o ganho excessivo de peso pode estar associado a sintomas que colocam a mãe e o bebê em risco. Pergunte ao seu médico quanto peso você deve ganhar durante a gravidez.

As Três Fases da Gravidez

A concepção sobre a 12 ª semana de gravidez marca o primeiro trimestre. O segundo trimestre é da 13ª a 27ª semana, e o terceiro trimestre começa em 28 semanas e dura até o nascimento. Esta apresentação de slides discutirá o que ocorre tanto para a mãe quanto para o bebê durante cada trimestre.

Primeiro Trimestre (semana 1 à semana 12)

As primeiras mudanças que significam gravidez tornam-se presentes no primeiro trimestre. Um período perdido pode ser o primeiro sinal de que a fertilização e a implantação ocorreram, a ovulação cessou e você está grávida. Outras mudanças também ocorrerão.

Alterações hormonais afetarão quase todos os órgãos do corpo. Alguns sinais de gravidez precoce em muitas mulheres incluem sintomas como:

  • Fadiga extrema
  • Seios sensíveis e inchados. Mamilos podem se projetar.
  • Náusea com ou sem vomitar (enjôo matinal)
  • Desejos ou aversão a certos alimentos
  • Mudanças de humor
  • Prisão de ventre
  • Micção frequente
  • Dor de cabeça
  • Azia
  • Ganho ou perda de peso

Algumas das mudanças que você experimenta no primeiro trimestre podem fazer com que você revise sua rotina diária. Você pode precisar ir para a cama mais cedo ou comer refeições mais frequentes ou menores. Algumas mulheres experimentam muito desconforto, e outras podem não sentir nada. As mulheres grávidas experimentam a gravidez de forma diferente e até mesmo se estiveram grávidas antes. As mulheres grávidas podem sentir-se completamente diferentes a cada gravidez subsequente.

Às 4 semanas, seu bebê está desenvolvendo:

  • O sistema nervoso (cérebro e medula espinhal) começou a se formar.
  • O coração começa a se formar.
  • Braços de braço e perna começam a se desenvolver.
  • Seu bebê é agora um embrião e 1/25 de polegada de comprimento.

Às 8 semanas, o embrião começa a se transformar em feto. O desenvolvimento fetal é aparente:

  • Todos os principais órgãos começaram a se formar.
  • O coração do bebê começa a bater.
  • Os braços e pernas crescem mais.
  • Dedos e dedos dos pés começaram a se formar.
  • Órgãos sexuais começam a se formar.
  • O rosto começa a desenvolver recursos.
  • O cordão umbilical é claramente visível.
  • Ao final de 8 semanas, seu bebê é um feto e tem quase 1 polegada de comprimento, pesando menos de 0,02 kg.

O final do primeiro trimestre é cerca de 12 semanas, neste momento no desenvolvimento do seu bebê:

  • Os nervos e músculos começam a trabalhar juntos. Seu bebê pode fazer um soco.
  • Os órgãos sexuais externos mostram se o seu bebê é um menino ou uma menina.
  • Pálpebras fechadas para proteger os olhos em desenvolvimento. Eles não vão abrir novamente até a semana 28.
  • O crescimento da cabeça diminuiu, e seu bebê tem cerca de 3 centímetros de comprimento e pesa quase 0,028 kg.

Segundo Trimestre (semana 13 à semana 28)

Depois de entrar no segundo trimestre, você pode achar mais fácil do que o primeiro. Sua náusea (enjoo matinal) e fadiga podem diminuir ou desaparecer completamente. No entanto, você também notará mais mudanças em seu corpo. Essa “barriga de bebê” começará a aparecer quando o abdome se expandir com o bebê em crescimento. No final do segundo trimestre, você poderá até mesmo sentir seu bebê se mexer!

Algumas mudanças que você pode notar em seu corpo no segundo trimestre incluem:

  • Dor nas costas, abdômen, virilha ou coxa e dores
  • Estrias no abdômen, seios, coxas ou nádegas
  • Escurecimento da pele ao redor dos mamilos
  • Uma linha na pele que vai do umbigo ao cabelo púbico (linea nigra)
  • Manchas de pele mais escura, geralmente sobre as bochechas, testa, nariz ou lábio superior. Isso às vezes é chamado de máscara da gravidez (melasma ou facies do cloasma).
  • Mãos inchadas ou formigantes (síndrome do túnel do carpo)
  • Coceira no abdômen, palmas das mãos e solas dos pés. (Ligue para o seu médico se tiver náusea, perda de apetite, vômito, amarelecimento da pele ou fadiga combinada com coceira. Estes podem ser sinais de problemas no fígado).
  • Inchaço dos tornozelos, dedos e rosto. (Se notar qualquer aumento súbito ou extremo ou se ganhar muito peso rapidamente, contacte o seu médico imediatamente. Isto pode ser um sinal de uma doença grave chamada pré-eclâmpsia).

Enquanto seu corpo muda no segundo trimestre, seu bebê continua a desenvolver:

  • O sistema musculoesquelético continua a se formar.
  • A pele começa a se formar e é quase translúcida.
  • O mecônio se desenvolve no trato intestinal do seu bebê. Este será o primeiro movimento intestinal do seu bebê.
  • Seu bebê começa a sugar os movimentos com a boca (reflexo de sucção).
  • Seu bebê tem cerca de 4 a 5 centímetros de comprimento e pesa quase 0,085 kg.

Com cerca de 20 semanas no segundo trimestre, seu bebê continua a desenvolver:

  • Seu bebê é mais ativo. Você pode sentir movimento ou chutar.
  • Seu bebê é coberto por um cabelo fino e ondulado chamado lanugo e uma camada protetora de cera chamada vernix.
  • Sobrancelhas, cílios, unhas e unhas se formaram. Seu bebê pode até se coçar.
  • Seu bebê pode ouvir e engolir.
  • Agora, no meio da gravidez, o bebê tem cerca de 15 centímetros de comprimento e pesa cerca de 0,25 kg.

Às 24 semanas, ocorrem ainda mais mudanças para o seu bebê em crescimento:

  • A medula óssea do bebê começa a produzir células sanguíneas.
  • Gomos de gosto se formam na língua do seu bebê.
  • Pegadas e impressões digitais se formaram.
  • O cabelo começa a crescer na cabeça do seu bebê.
  • Os pulmões são formados, mas ainda não funcionam.
  • Seu bebê tem um ciclo regular de sono.
  • Se o seu bebê é um menino, seus testículos começam a descer para o escroto. Se seu bebê é uma menina, seu útero e ovários estão no lugar, e um suprimento vitalício de óvulos se formou nos ovários.
  • Seu bebê armazena gordura e pesa cerca de 1 ½ libras e tem 12 centímetros de comprimento.

Terceiro Trimestre (semana 29 à semana 40)

O terceiro trimestre é o estágio final da gravidez. Os desconfortos que começaram no segundo trimestre provavelmente continuarão, junto com alguns novos. À medida que o bebê cresce e coloca mais pressão sobre os órgãos internos, você pode achar que tem dificuldade para respirar e precisa urinar com mais frequência. Isso é normal e, quando você der à luz, esses problemas devem desaparecer.

No terceiro e último trimestre, você notará mais mudanças físicas, incluindo:

  • Inchaço dos tornozelos, dedos e rosto. (Se notar qualquer inchaço súbito ou extremo ou se ganhar muito peso muito rapidamente, contacte imediatamente o seu médico. Este pode ser um sinal de uma doença grave chamada pré-eclâmpsia.)
  • Hemorroidas
  • Seios macios, que podem vazar um pré-leite aguado chamado colostro
  • Seu umbigo pode se projetar
  • O bebê “soltando” ou movendo-se para baixo em seu abdômen
  • Contrações, que podem ser um sinal de trabalho real ou falso
  • Outros sintomas que você pode notar no terceiro trimestre incluem falta de ar, azia e dificuldade para dormir

Outras mudanças estão acontecendo em seu corpo durante o terceiro trimestre que você não pode ver. À medida que a data de vencimento se aproxima, o colo do útero se torna mais fino e macio em um processo chamado apagamento que ajuda o colo do útero a se abrir durante o parto. Seu médico irá monitorar o progresso de sua gravidez com exames regulares, especialmente quando você estiver perto de sua data de vencimento.

Às 32 semanas no terceiro trimestre, o desenvolvimento do seu bebê continua:

  • Os ossos do seu bebê são macios, mas totalmente formados.
  • Movimentos e chutes aumentam.
  • Os olhos podem abrir e fechar.
  • Os pulmões não estão totalmente formados, mas ocorrem movimentos de “respiração”.
  • O corpo do seu bebê começa a armazenar minerais vitais, como ferro e cálcio.
  • Lanugo (cabelo fino) começa a cair.
  • Seu bebê está ganhando cerca de meio quilo por semana, pesa cerca de 4 a 4,5 quilos e tem cerca de 15 a 17 polegadas de comprimento.

Às 36 semanas, à medida que sua data de vencimento se aproxima, seu bebê continua o desenvolvimento:

  • O revestimento de cera protetora (vernix) engrossa.
  • A gordura corporal aumenta.
  • Seu bebê está ficando maior e tem menos espaço para se movimentar. Os movimentos são menos fortes, mas você ainda os sentirá.
  • Seu bebê tem cerca de 16 a 19 centímetros de comprimento e pesa cerca de 2,7 kg.

Finalmente, de 37 a 40 semanas, os últimos estágios do desenvolvimento do seu bebê ocorrem:

  • Até o final de 37 semanas, seu bebê é considerado a termo.
  • Os órgãos do seu bebê são capazes de funcionar por conta própria.
  • Ao se aproximar da data do parto, seu bebê pode se transformar em uma posição de cabeça para baixo para o nascimento.
  • Peso médio ao nascer é cerca de 2,8 kg e comprimento médio é de 19 a 21 polegadas de comprimento. A maioria dos bebês nascidos a termo está dentro desses limites, mas os bebês saudáveis ​​têm muitos pesos e tamanhos diferentes.
A Gravidez Semana a Semana [Etapas]
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