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O Zinco e sua Importância

Introdução Melhore todos os aspectos da sua saúde e bem-estar, certificando-se de obter zinco suficiente em sua dieta. Muitas pessoas sabem da importância do zinco para o fortalecimento da imunidade devido às suas propriedades, mas este mineral é realmente uma fonte de benefícios para a…

Conheça os Benefícios do Anis Estrelado

O que é Anis Estrelado? Anis estrelado, cientificamente chamado Ilicium verum, é uma árvore de tamanho médio nativa do sudoeste da China e do nordeste do Vietnã. A árvore é usada como uma especiaria na maioria das cozinhas chinesas e indianas. No entanto, o anis…

Chá de Gengibre

O gengibre é uma raiz de cor marrom claro com um sabor distintivo e picante. As suas qualidades tornam este alimento uma erva muito cobiçada devido aos altos níveis de vitamina C, magnésio e outros minerais. Uma vez que a raiz é utilizada no preparo…

Woman's fingers with smoking cigarette macro shot

Como Parar de Fumar Cigarro

  Para a maioria dos usuários de tabaco, ânsias do tabaco ou desejo de fumar podem ser sintomas muito poderosos. Mas você não está à mercê desses desejos. Quando ocorrer um impulso de recorrer aos cigarros, lembre-se que, embora esta vontade possa ser intensa, ela…

Gengibre com Limão

Você quer beneficiar o seu sistema imunitário de maneira eficiente, ou está procurando uma bebida que ajuda a aliviar o stress do dia-a-dia? Para ambas as respostas, que tal você preparar um chá de gengibre com limão. Doce, picante e bastante saudável, especialmente durante o…

Os Benefícios do Gengibre

Além de seu sabor bastante marcante, o gengibre é amplamente utilizado em diversos pratos, seja nas entradas, nas refeições principais ou até mesmo nas sobremesas. Usado em praticamente em todo o mundo, o gengibre, por exemplo, confere um sabor especial a pratos como caranguejo com…

O Alho e seus Benefícios à Saúde

Por muitos séculos considerado um alimento medicinal, o alho está presente na culinária de diversos povos. De sabor marcante, forte e aroma intenso, este vegetal tem sido alvo de diversos estudos a respeito dos seus benefícios. Dentre os poderes do alho, podemos destacar, por exemplo,…

O que é a Visão Embaçada?

Que a boa visão e o cuidado com os olhos são fundamentais para a qualidade de vida não há dúvida. Seja nos momentos de leitura, de contemplação da natureza e nos relacionamentos pessoais, a visão é um dos sentidos que mais utilizamos no dia-a-dia desde…

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Dicas para um Envelhecimento Saudável

Por mais natural que seja, o processo de envelhecimento preocupa a todos nós, afinal, quanto mais velhos ficamos, mais os problemas em relação à saúde costumam se intensificar. Os hábitos diários, como a alimentação e a prática de atividades físicas, são passos fundamentais para todo…

Olhos Secos: O Que É?

Olhos Secos: O Que É? A lubrificação dos olhos é essencial para a boa visão e uma sensação confortável. Para que estejam sempre úmidos, os olhos dependem de um constante fluxo de lágrimas. As lágrimas, por sua vez, são constituídas de água, que garante a…

Tratamento Para Celulite

Introdução Não há realmente nada que a gente não tentaria fazer para se livrar da celulite, a gordura que faz com que surjam covinhas em nossas coxas, nádegas, abdômen e/ou quadris. O mercado está repleto de opções de tratamento para celulite, como cremes especiais para…

Tratamento para Olheiras

As olheiras se caracterizam por círculos escuros em volta dos olhos Algumas das principais causas da formação de olheiras são a hereditariedade, o envelhecimento, a pele seca, o choro prolongado, o trabalho por longas horas na frente de um computador, o estresse mental ou físico,…

Olhos Vermelhos: O Que Pode Ser?

Quase todas as pessoas já passaram pela situação dos olhos ficarem bem vermelhos de tempos em tempos, afetando um ou ambos os olhos. O olho vermelho é causado por vasos sanguíneos inchados ou dilatados sobre a esclera, a superfície branca externa do olho. Se você…

Tratamento para Artrite

Provavelmente você pode se lembrar de uma época em que as escadas não eram o seu inimigo e você podia subi-las sem qualquer protesto doloroso de suas articulações. Naquela época, você não pensava se poderia abrir uma jarra ou virar uma maçaneta. Um tempo depois,…

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Pele Seca

O que é pele seca? A pele seca é uma condição muito comum da pele caracterizada por uma falta da quantidade apropriada de água na camada mais superficial da pele, a epiderme. Enquanto a pele seca tende a afetar homens e mulheres igualmente, indivíduos mais…

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Pele Oleosa

Óleos produzidos naturalmente pelo nosso corpo ajudam a manter a pele saudável, mas quando em excesso não é uma coisa boa. Óleo em excesso pode levar a surgimento de manchas e acne. Felizmente, existem muitas maneiras de reduzir a oleosidade. A limpeza pode ser obtida…

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SUOR NAS MÃOS EM EXCESSO, O QUE É?

Introdução Todo mundo transpira quando está calor. Entretanto, há pessoas que suam muito, mesmo em situações que tal condição não é comum. As pessoas que têm hiperidrose passam pela terrível experiência da transpiração excessiva a ponto de que a umidade pode literalmente escorrer de suas…

chulé

Como Acabar com o Chulé

O odor do pé ou mau cheiro pés, tecnicamente conhecido como bromidrose ou chulé, pode ser realmente um grande problema para aqueles que sofrem com este problema. Ele geralmente ocorre quando os pés suam e o suor não evapora devido aos calçados e meias. As bactérias…

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Queloide no Nariz e Orelha

O que é Queloide? O queloide trata-se de uma forma anormal e esteticamente desagradável de cicatrização que ocorre na pele, e suas principais características são a forma de uma cicatriz avermelhada e grossa, volumosa e com relevo. A palavra Queloide é originária do Grego, cujo…

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Vitamina C para o Rosto

São diversos os benefícios oferecidos pela famosa vitamina C, conhecidos há muito tempo por quase todos nós. Uma das principais ações desempenhadas por esta importante vitamina é o seu poder de nos prevenir das gripes e resfriados. Um outro benefício da vitamina C que talvez…

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Inalador e Nebulizador

O inalador, também chamado de nebulizador, é um equipamento médico criado com o intuito de medicar o paciente através do vapor por ele liberado, combatendo diversas doenças respiratórios e os problemas das vias aéreas. Um grande número de mortes e internações infantis acontece devido às…

complexo-vitamínico

Complexo Vitamínico

Complexo Vitamínico Não são poucos os conselhos que ouvimos sobre o consumo de complexo vitamínico. Indicada para o combate à indisposição e à falta de apetite, a suplementação vitamínica é tida como uma alternativa que garante a boa saúde. Entretanto, o consumo do complexo vitamínico…

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Limpeza de Pele Caseira

Benefícios da Limpeza de Pele O objetivo da limpeza de pele é realizar uma desintoxicação, tanto de maneira superficial como profunda, contribuindo assim para que os microrganismo prejudiciais à saúde dos nossos tecidos possam sair. A limpeza de pele remove as células mortas, bem como…

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Cogumelo do Sol Funciona?

Dificilmente alguém nunca ouviu falar sobre o Cogumelo do Sol. Anunciado em propagandas e programas da televisão, o Cogumelo do Sol é nativo do Brasil, e não do Japão, apesar deste último cultivá-lo amplamente. Apesar do alimento de sabor adocicado ser bastante utilizado na medicina…

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Cartilagem de Tubarão

Cartilagem de Tubarão A cartilagem de tubarão, fonte de substâncias como fósforo, cálcio, colágeno e carboidratos complexos chamados glicosaminoglicanos, é um excelente regenerador orgânico, apresentando propriedades terapêuticas. São diversas as afirmações sobre os benefícios da cartilagem de tubarão. Dentre tais benefícios, podemos citar sobre ele…

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Óleo de Prímula

O óleo de prímula, cujas atribuições incluem o alívio à TPM e o controle da hiperatividade infantil, é o óleo extraído das sementes da Oenothera biennis (Onagraceae), planta popularmente chamada de prímula da tarde, ou apenas prímula. A prímula, cujas origens se deram na América…

Man with back pain

Nervo Ciático Inflamado

Ouça esse artigo em versão audio: Nervo Ciático Inflamado: O que é e Causas A inflamação do nervo ciático trata-se de uma neuralgia causada pela irritação do nervo ciático. O nervo ciático inflamado causa dor na parte inferior da coluna, na parte traseira da coxa…

Remédio para Dor de Garganta e Garganta Inflamada

Artigo em versão de audio. Ouça: Quem nunca sentiu aquela incômoda dor de garganta que persiste por dias, não é mesmo? Geralmente indicando doenças ou inflamações, a garganta inflamada tem como causas mais comuns gripes ou resfriados, laringite, amigdalite e outras inflamações. Porém, a dor…

Como_clarear_as_axilas

Como Clarear as Axilas

Introdução: Como Clarear as Axilas Por serem muito sensíveis e delicadas, as axilas são regiões da pele que podem vir a escurecer, muitas vezes causando transtornos para as mulheres que sofrem com essa situação. O que causa o escurecimento das axilas, na realidade, são diversos…

Zika Vírus - Aedes Aegypti

Zika Vírus: Microcefalia, Sintomas e Tratamentos

Ouça esse artigo em formato de audio: Zika Vírus O Zika Vírus – ou vírus da zica em Português – é um vírus do gênero Flavivirus, mas o termo também pode se referir à infecção causada pelo Zika, que é transmitida pelo mosquito Aedes aegypti,…