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O Ronco e a Apneia do Sono

Apesar de o ronco e a apneia do sono serem considerados a mesma coisa por muitos, há diferenças entre estas condições. A seguir, conheça mais sobre o ronco e a apneia do sono. Ronco O ronco para muitos é apenas uma situação secundária, que muitas…

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Angústia: O Que é e Quais São os Sintomas?

A angústia é uma condição emocional, bem como uma sensação física. É uma experiência complexa que afeta pensamento, humor e comportamento e pode levar ao isolamento, imobilidade e dependência de drogas. Nessas formas, ela se assemelha à depressão, e o relacionamento é íntimo. A dor da…

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Colágeno Hidrolisado e Natural, Conheça os Benefícios

O colágeno é encontrado em alimentos como caldo de osso, e dentre seus principais benefícios está a melhora na saúde e aparência da nossa pele, por exemplo. Tanto o colágeno hidrolisado como o colágeno natural (gelatina) provêm da cozedura de ossos, peles e cascos de…

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Biotina Engorda? Conheça os Benefícios!

A Biotina é uma vitamina B solúvel em água que ajuda o seu corpo a converter alimentos em energia. Importante para a saúde, especialmente para mulheres grávidas ou que estão amamentando, a biotina proporciona diversos benefícios, ajudando, por exemplo, a manter nosso cabelo, pele e…

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Como Tratar a Ansiedade

A ansiedade é um termo geral para diversas doenças que causam sintomas como medo, nervosismo, medo, preocupação e angústia. Estes distúrbios mudam a forma como nós nos sentimos e nos comportamos, e eles podem manifestar sintomas físicos reais. A ansiedade leve é ​​vaga e inquietante, enquanto…

Como Tratar a Lordose

A lordose é uma condição onde há uma curvatura interna aumentada da espinha. Normalmente, uma coluna vertebral humana exibe alguma quantidade de lordose, mas se ela aumenta, então ela representa um problema para o indivíduo. Definição de Lordose Lordose é uma condição onde há uma curvatura…

Como Tratar a Artrite

A artrite é uma desordem comum com inflamação. Uma articulação é uma área do corpo onde dois ossos diferentes se encontram. As articulações existem para mover as partes do corpo conectadas por seus ossos. Artrite literalmente significa inflamação de uma ou mais articulações. Esta desordem…

Como Tratar a Tendinite

A tendinite é uma forma de inflamação dolorosa nos tendões, que são as partes do corpo que ligam os músculos aos ossos. Geralmente causada por movimentos repetitivos, seja por exercícios  ou por sentar na mesma posição por muitas horas, lesões ou inflamação acumulada ao longo…

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Soja Faz Bem ou Mal Para a Saúde?

Dependendo de quem você perguntar, a soja pode ser um alimento prejudicial à saúde ou um superalimento. Mas, afinal, soja faz bem ou mal para a saúde? Agora, um novo estudo no Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism mostrando que a soja luta contra alguns…

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Dicas Para Crescer o Cabelo Mais Rápido

Introdução Os cabelos são uma das áreas do nosso corpo que mais demandam atenção e cuidados, e isto se reflete na gama de produtos e cosméticos especializados no tratamento e manutenção de fios macios, brilhosos e firmes. Não é incomum encontrar homens e mulheres que…

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Cocaína(Pó): Conheça os Efeitos e Dependências

Introdução A cocaína, droga ilícita e que estimula o sistema nervoso central, é uma das drogas mais produzidas e consumidas no Brasil e em outras partes do mundo. O pó branco e cristalino da droga, chamado hidroclorido de cocaína, é extraído da folha de coca…

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Viagra Faz Mal à Saúde?

Introdução A impotência sexual é um problema que atinge muitos homens mais velhos. O Viagra, um dos mais populares medicamentos utilizados no tratamento da disfunção erétil em todo o mundo, entretanto, é alvo de diversas pesquisas.Mas afinal, será que o viagra faz mal à saúde?…

Cirurgia de ponte

Cirurgia de Ponte (bypass)

A cirurgia de ponte (bypass) trata artérias que apresentam estreitamentos criando um desvio, ou ponte (bypass), permitindo que o sangue circule em torno da área bloqueada. Esse desvio é construído utilizando um enxerto, que pode ser feito de material sintético, ou então de parte de…

Dor no Estômago: Descubra o Que Pode Ser

Quase todo mundo já teve dor de estômago em algum momento. Mas realmente, qualquer órgão em seu abdômen (há muitos) poderia ser o culpado. Problemas de barriga podem ser de curta duração, ir e vir, ou aparecer apenas depois de comer – todas estas podem ser…

Ácido Úrico Alto e os Sintomas

Níveis elevados de ácido úrico referem-se à condição de alta concentração de ácido úrico na corrente sanguínea, que está ligada à dificuldade para excretar ácido úrico ou aumento da produção de ácido úrico. Entender sobre o ácido úrico alto e os sintomas desta condição pode…

Os Benefícios da Linhaça

A linhaça ( Linum usitatissimum ), também conhecida como fios de linho comum, são pequenas sementes oleaginosas que se originaram há milhares de anos no Médio Oriente. Nos últimos anos, a linhaça ganhou uma grande popularidade como um alimento saudável. Isto é devido ao seu elevado teor de…

Inhame e seus Benefícios: Para que Servem suas Propriedades

Desde tempos imemoriais, o ser humano tem sido dependentes de diversas plantas, raízes e tubérculos, principalmente como fonte de alimento e remédio herbal para o combate de uma infinidade de doenças. Isso o levou a diferenciar os vegetais venenosos dos não-venenosos, bem como aqueles que são…

Alimentos-Ricos-Em-Antioxidantes-Naturais

Alimentos Ricos em Antioxidantes Naturais

Quando se trata de antioxidantes, a maioria de nós sabe o que eles fazem para a nossa saúde, como eles ajudam nosso corpo a matar bactérias e combater os radicais livres que danificam células saudáveis ​​e nosso DNA. Sem antioxidantes na nossa dieta, aumentamos a…

A Luteína e sua Importância

A luteína, apelidada de “a vitamina do olho”, é um tipo de antioxidante carotenoide que é mais conhecido por proteger a saúde dos olhos, motivo pelo qual a luteína e sua importância à saúde são bastante conhecidos. Pergunte a si mesmo esta pergunta: Quantas cores…

Beber Muita Água Faz Mal à Saúde?

A água é essencial para a vida na Terra. Sua composição é de cerca de 66 por cento do corpo humano, a água corre através do sangue, habita as células, e espreita nos espaços entre. Em cada momento a água escapa do corpo através do…

O Pinhão e Seus Benefícios à Saúde

O pinhão é uma semente comestível de pinheiros, encontrado no gênero Pinus. Esta sementes tem sido utilizadas nas cozinhas da Europa, América do Norte e Ásia há milhares de anos, uma vez que ela é rica em proteínas, fibras alimentares e sabor. Algumas receitas tradicionais…

O Açaí e Seus Benefícios à Saúde

Semelhante a um cruzamento entre uma uva e um mirtilo, o açaí é o fruto do açaizeiro e apresenta coloração roxa. O açaizeiro, por sua vez, é um tipo de palmeira esbelta encontrada ao redor da bacia do rio Amazonas da América do Sul. As bagas…

O Maracujá e Seus Benefícios à Saúde

O maracujá é uma fruta intrigante e misteriosa que tem um número surpreendente de saúde e benefícios medicinais para os amantes de frutas que o acrescenta à dieta. Alguns desses benefícios incluem a habilidade do maracujá para prevenir o crescimento canceroso, estimular a digestão, aumentar a função imunológica,…

O Abacate e Seus Benefícios à Saúde

O abacate é uma fruta de casca rígida com uma polpa verde-clara e de textura cremosa que cresce em climas quentes e é frequentemente uma característica da culinária mexicana e sul-americana. Versátil, ele é a única fruta que fornece uma quantidade substancial de ácidos graxos monoinsaturados saudáveis…

A Couve e Seus Benefícios a Saúde

Botanicamente, a couve (Brassica oleracea) pertence à família Brassicaceae, que também inclui a couve de Bruxelas, bok choy, couve-flor, couve e brócolis. A couve é o vegetal da estação bienal, fresco. Cresce com uma “cabeça” redonda que consiste em espessura que varia na cor de…

O Espinafre e Seus Benefícios à Saúde

O espinafre e seus benefícios à saúde incluem acuidade visual, pressão arterial saudável, músculos mais fortes, a prevenção de degeneração macular relacionada à idade (DMRI), catarata, aterosclerose, ataques de coração, benefícios neurológicos, mineralização óssea, benefícios antiulcerativa e anticancerígenos, proteção, desenvolvimento fetal saudável, e crescimento impulsionado para crianças….