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Queloide no Nariz e Orelha

O que é Queloide? O queloide trata-se de uma forma anormal e esteticamente desagradável de cicatrização que ocorre na pele, e suas principais características são a forma de uma cicatriz avermelhada e grossa, volumosa e com relevo. A palavra Queloide é originária do Grego, cujo significado pode ser traduzido como…

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Vitamina C para o Rosto

São diversos os benefícios oferecidos pela famosa vitamina C, conhecidos há muito tempo por quase todos nós. Uma das principais ações desempenhadas por esta importante vitamina é o seu poder de nos prevenir das gripes e resfriados. Um outro benefício da vitamina C que talvez não receba tanta atenção quanto…

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Vitamina B15: Benefícios e Alimentos que a Contém

Vitamina B15 O ácido pangâmico, conhecido também como vitamina B15, apresenta controversa a respeito desta ultima designação. Sua inclusão na dieta não parece ser necessária, e a deficiência de tal substância não apresenta sintomas nem doenças, portanto, o consumo restringido do ácido pangâmico não é prejudicial à saúde. A maior…

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Inalador e Nebulizador

O inalador, também chamado de nebulizador, é um equipamento médico criado com o intuito de medicar o paciente através do vapor por ele liberado, combatendo diversas doenças respiratórios e os problemas das vias aéreas. Um grande número de mortes e internações infantis acontece devido às doenças respiratórias, como a bronquite,…

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Vitamina PP: Benefícios e Alimentos que a Contém

A vitamina PP, também chamada de vitamina B3 ou niacina, é uma substância presente em diversos alimentos como cereais integrais, peixes e levedura que age no metabolismo das proteínas, gorduras e açúcares. Assimilada ao longo do intestino de maneira rápida, a vitamina PP é eliminada por meio da urina, e…

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Vitamina B5: Benefícios e Alimentos que a Contém

A vitamina B5 é um importante elemento que integra o complexo B, e sem ela não é possível que a gente produza energia e faça manutenção das diversas funções do nosso sistema nervoso. Diversos estudos têm apontado que os benefícios da vitamina B5 auxiliam no processo de perda de peso,…

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Vitamina B7: Benefícios e Alimentos que a Contém

A vitamina B7, também chamada de biotina, é um importante componente que integra o complexo B. Seus benefícios são diversos, motivo pelo qual a substância tem cada vez mais recebido atenção. Dentre suas contribuições, podemos citar, por exemplo, a sua ação positiva para a estética dos cabelos e da pele,…

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Vitamina B9: Benefícios e Alimentos que a Contém

A vitamina B9, também chamada de ácido fólico, pertence ao grupo das vitaminas que são solúveis em água. Essencial em uma dieta equilibrada, esta vitamina confere diversos benefícios à nossa saúde, contribuindo positivamente nos casos de distúrbios cardíacos, distúrbios mentais e emocionais, AVC (Acidente Vascular Cerebral), câncer, construção muscular, aumento…

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Vitamina K2: Benefícios e Alimentos que a Contém

A vitamina K2 tem sido apontada como um nutriente capaz de combater diversos males, como as doenças cardíacas e a osteoporose. Esta substância ganhou a atenção dos cientistas nos últimos anos, e tem sido considerada um grande potencializador da vitamina D, quando ambas são usadas juntas. Diversas pesquisas têm analisado…

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Vitamina B2: Benefícios e Alimentos que a Contém

A vitamina B2, chamada também de riboflavina, é uma importante vitamina que integra o complexo B. Sua ingestão é fundamental para que a nossa saúde e bem-estar sejam mantidas, já que a substância participa dos processos químicos que acontecem no organismo. Uma série de benefícios é garantida à nossa saúde…

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Vitamina H: Benefícios e Alimentos que a Contém

A vitamina H, uma das vitaminas que integram o complexo B, é essencial para que nossas células funcionem de maneira adequada, já que a substância se relaciona diretamente com o metabolismo energético, convertendo os alimentos que a gente consome em energia. As células intestinais são capazes de produzir vitamina H…

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Vitamina B1: Benefícios e Alimentos que a Contém

A vitamina B1, primeira vitamina do complexo B a ter sido descoberta, oferece diversos benefícios à saúde, especialmente para o metabolismo. Bons níveis desta vitamina contribuem para a saúde e eficiência do nosso sistema nervoso, além de contribuir de maneira indireta para o ganho de massa muscular e perda de…

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Vitamina B3: Benefícios e Alimentos que a Contém

A vitamina B3, também chamada de niacina, confere diversos benefícios à nossa saúde, dentre elas a influência positiva que a vitamina exerce no metabolismo e na digestão, ações que refletem tanto na saúde como no processo de emagrecimento e ganho de massa muscular. Por conta da série de benefícios da…

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Vitamina D: Benefícios e Alimentos que a Contém

A vitamina D, essencial para o nosso corpo, é fonte de diversos benefícios, e sua ausência no organismo pode ocasionar diversas complicações à saúde. Esta vitamina é responsável pelo controle de 270 genes, incluindo as células do sistema cardiovascular. O nosso organismo é capaz de produzir vitamina D, mas para…

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Vitamina E: Benefícios e Alimentos que a Contém

A vitamina E nos garante uma série de benefícios, como a ação antioxidante, combatendo os radicais livres que prejudicam a saúde das nossas células. Devido à sua poderosa ação antioxidante, esta vitamina é capaz de diminuir os riscos de desenvolvimento de doenças cardíacas, além de contribuir para a prevenção do…

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Vitamina B12: Benefícios e Alimentos que a Contém

A vitamina B12 é uma importante substância que contribui para a manutenção do metabolismo do sistema nervoso, bem como para que as células vermelhas do sangue permaneçam saudáveis. Esta vitamina também ajuda a reduzir o risco de danos ao DNA, fator bastante positivo para os nossos músculos. Especialmente saudável e…

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Vitamina A: Benefícios e Alimentos que a Contém

A vitamina A, conhecida pelos seus inúmeros benefícios, é encontrada tanto em alimentos de origem animal (retinoides), como alimentos de origem vegetal (carotenoides, incluindo o betacaroteno. Todas essas substâncias são convertidas em vitamina A. Dentre seus principais benefícios, podemos citar sua contribuição para a saúde dos olhos, já que ela é…

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Vitamina B: Benefícios e Alimentos que a Contém

As vitaminas que integram o complexo B, conhecidas também por apenas vitaminas B, desempenham funções fundamentais para a nossa saúde. Apesar de nosso corpo ser capaz de produzi-las, as quantidades são insuficientes, motivo pelo qual estas vitaminas devem ser adquiridas através da alimentação. São vitaminas do complexo B a vitamina…

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Vitamina B6: Benefícios e Alimentos que a Contém

Introdução As vitaminas são essenciais para a manutenção da saúde e o bom funcionamento do nosso organismo, já que elas contribuem para os processos químicos de mais de sessenta enzimas, afetando de maneira significativa o metabolismo. O impacto das vitaminas é tamanho que elas são capazes de contribuir para a…

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Vitamina K: Benefícios e Alimentos que a Contém

A vitamina K, fundamental para o nosso organismo, é dividida em K1, K2 e K3. A vitamina K1 é obtida através dos vegetais, enquanto a vitamina K2 é produzida pela nossa flora intestinal e a vitamina K3 tem sua produção feita em laboratórios, sendo esta, das três, a utilizada na…

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Vitamina C: Benefícios e Alimentos que a Contém

Introdução Um dos nutrientes mais reconhecidos devido aos benefícios que oferece à nossa saúde, a vitamina C é um verdadeiro fortalecedor do sistema imunológico, tendo seu consumo altamente indicado, principalmente durante os períodos frios. Além de sua contribuição no combate de gripes e resfriados, esta importante vitamina potencializa a nossa…

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Complexo Vitamínico

Complexo Vitamínico Não são poucos os conselhos que ouvimos sobre o consumo de complexo vitamínico. Indicada para o combate à indisposição e à falta de apetite, a suplementação vitamínica é tida como uma alternativa que garante a boa saúde. Entretanto, o consumo do complexo vitamínico não é 100% indicado, já…

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Limpeza de Pele Caseira

Benefícios da Limpeza de Pele O objetivo da limpeza de pele é realizar uma desintoxicação, tanto de maneira superficial como profunda, contribuindo assim para que os microrganismo prejudiciais à saúde dos nossos tecidos possam sair. A limpeza de pele remove as células mortas, bem como a oleosidade excessiva da pele…

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Cogumelo do Sol Funciona?

Dificilmente alguém nunca ouviu falar sobre o Cogumelo do Sol. Anunciado em propagandas e programas da televisão, o Cogumelo do Sol é nativo do Brasil, e não do Japão, apesar deste último cultivá-lo amplamente. Apesar do alimento de sabor adocicado ser bastante utilizado na medicina natural e na culinária, os…

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Cartilagem de Tubarão

Cartilagem de Tubarão A cartilagem de tubarão, fonte de substâncias como fósforo, cálcio, colágeno e carboidratos complexos chamados glicosaminoglicanos, é um excelente regenerador orgânico, apresentando propriedades terapêuticas. São diversas as afirmações sobre os benefícios da cartilagem de tubarão. Dentre tais benefícios, podemos citar sobre ele ser um auxiliador para o…

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Óleo de Prímula

O óleo de prímula, cujas atribuições incluem o alívio à TPM e o controle da hiperatividade infantil, é o óleo extraído das sementes da Oenothera biennis (Onagraceae), planta popularmente chamada de prímula da tarde, ou apenas prímula. A prímula, cujas origens se deram na América do Norte, é utilizada na…

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Óleo de Peixe

O óleo de peixe, famoso por ser uma rica fonte de Ômega 3, também é um dos suplementos prediletos da atualidade, e com razão, já que são diversos os benefícios alcançados com o consumo deste suplemento, atestados por diversos estudos científicos. O Ômega 3, ácido graxo essencial que o ser…

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Com Quantos Dias Posso Saber que Estou Grávida?

Com Quantos Dias Posso Saber que Estou Grávida? A vontade de engravidar é um sentimento partilhado por muitas mulheres em alguns momentos de suas vidas. Apesar de muitas moças mais jovens terem medo de engravidar, grande parte das mulheres que passaram dos 30 anos começam a se preocupar com isso….

Man with back pain

Nervo Ciático Inflamado

Nervo Ciático Inflamado: O que é e Causas A inflamação do nervo ciático trata-se de uma neuralgia causada pela irritação do nervo ciático. O nervo ciático inflamado causa dor na parte inferior da coluna, na parte traseira da coxa e no quadril, na panturrilha, e até mesmo na sola e…

injeção

Benzetacil Dói Muito?

Quem nunca teve medo de injeção um dia? Terror da maioria das crianças (e até mesmo de alguns adultos), as injeções são fundamentais para a manutenção da boa saúde, assim como para o combate de diversas doenças. Se a maioria das injeções causa mais terror psicológico do que propriamente dor…